이유식을 시작하면 가장 먼저 드는 고민.“뭘 얼마나 어떻게 먹여야 하지?”저도 처음에는 정말 막막했어요. 검색하면 정보는 넘쳐나는데, 막상 해보면 다 우리 아이 기준으로 다시 맞춰야 하더라고요. 그래서 오늘은 제가 직접 진행하고 있는 초기 이유식 (토핑 이유식) 식단을 공유해보려고 합니다.✔️ 이유식 종류: 죽 vs 토핑이유식은 크게 두 가지로 나뉩니다.죽 이유식토핑 이유식저는 현재 토핑 이유식으로 진행 중입니다. 이유는 단순합니다.“재료 본연의 맛을 느끼게 해주고 싶어서”그리고 솔직히 이거… 새로운 재료 먹일 때 표정 보는 재미가 있습니다 😂✔️ 초기 이유식 기본 구성초기 이유식은 보통 이렇게 구성됩니다.베이스 (곡류)단백질야채 1~2가지저는 이렇게 주고 있습니다.쌀 20g + 오트밀 20g (베이스..

이유식 시작 전에 제일 많이 하는 고민. “뭐 이렇게 준비할 게 많지?”SNS 보면 이유식 준비물 리스트가 끝이 없습니다. 쵸퍼, 전용 냄비, 전용 식기, 전용 스푼…저도 처음에는 리스트 보고 거의 다 살 뻔했어요. 근데 막상 이유식 시작해보니까, 쓰는 것만 계속 쓰게 되더라고요. 결국 안 쓰는 것들이 더 많았습니다.“막상 해보면 그렇게까지 필요 없다”그래서 오늘은 미니멀리스트 기준, 진짜 필요한 것만 정리해보려고 합니다.✔️ 이유식 보관: 큐브틀이면 끝이건 거의 유일하게 “필수”라고 느낀 아이템입니다.10구 큐브틀 3~4개이 정도면 충분합니다. 이틀 정도 만들어 놓으면 2주치 이상 충분히 커버됩니다. 어차피 이유식은 냉동 보관도 2주 이상은 권장하지 않기 때문에 그 이상 많이 만들 필요가 없습니다.✔️..

출산 전에는 다들 한 번쯤 고민하는 주제죠. 모유수유를 할까, 분유수유를 할까. 저는 한 달 정도 모유수유를 하다가 완분으로 넘어간 엄마입니다. 조금 더 해보고 싶었지만… 현실은 쉽지 않더라고요. 특히 이걸 느꼈습니다.“수유 방식은 엄마가 아니라 아기가 정하는 경우도 많다”저희 아기는 모유를 점점 거부해서 결국 자연스럽게 완분으로 넘어가게 됐습니다.참고로 저는 꽤 심한 치밀유방이고, 그래서 아기 입장에서도 빠는 힘이 많이 필요하다고 하더라구요. 그리고 꼭지의 모양도 되게 중요한데 아기가 빨기에 살짝 힘들어서 보호기까지 꼈어야했네요 ㅠ 그래서 저는 소위 모유수유의 장점이라고 하는 것들 (엄마입장)을 못누릴 케이스란 점만 알아주세요.모유수유의 장점먼저 모유수유의 장점부터 보면, 분명 좋은 점이 많습니다.면역..